Koha e Lirë

Arsimi dhe punësimi janë dy sfida të ndërlidhura për të rinjtë shqiptarë në këtë periudhë të ndryshimeve dhe zhvillimeve të shpejta shoqërore. Në një diskutim të fundit në podcast-in tonë Gen Z “Arsimi sot, punësimi nesër,” dy pjesëmarrësit tanë, Jesmina

Në një tjetër episod të podcastit Gen Z, “Dashuri në epokën dixhitale”, dy të rinj u përballën me një temë të ndjeshme dhe aktuale: Marrëdhëniet në botën e rrjeteve sociale. Me të ftuar Anxhelita Koxha, menaxhere e rrjeteve sociale nga

Në shoqërinë tonë të ndryshuar dhe të avancuar, struktura familjare është një temë që ka qenë gjithmonë në qendër të debatit. Këtë çështje ka analizuar podcasti GenZ për të hedhur  dritë mbi disa nga argumentet më të ndezura pro dhe

Dy të rinj përballë njëri tjetrit në podcast. Të zgjedhur mes të rinjve me opinione të forta dhe të qarta për fenomene që diskutohen në këtë brez në ditët e sotme ata janë pjesë e podcast GenZ, një cikël emisionesh

Në një atmosferë me tension e pasion, debati i parë me Adela Hysenallari dhe Kostandin Feshti ka sjellë këndvështrime të reja mbi dilemën e të rinjve shqiptarë: Të qëndrojnë apo të ikin nga vendi i tyre. Një sërë pyetjesh dhe

*Laura Xhaxho Ja se si të identifikoni dhe shmangni vampirët e energjisë në jetën tuaj personale dhe profesionale. Çfarë është një vampir energjie? Një vampir energjie është një person që na merr të gjithë energjinë sa herë që kalojmë kohë

Në një botë ku përjetohet stresi dhe ankthi në mënyra të ndryshme, shprehjet motivuese janë si një dritare e hapur që na jep shpresë dhe frymëzim. Ata janë fjalë që na nxisin të ndjekim ëndrrat, të përballim sfidat dhe të

Në ditët e fundit, Shqipëria është përballur me një sfidë të re në mbrojtjen e shëndetit publik: pluhuri afrikan nga Sahara ka pushtuar ajrin tonë, duke sjellë me vete shqetësime për cilësinë e ajrit dhe pasojat për shëndetin. Pluhuri afrikan

Kur vjen puna për yndyrat ushqimore, çka ka më shumë rëndësi është lloji i yndyrës që konsumoni. Ndryshe nga këshillat e mëparshme ushqimore që promovonin dietat me pak yndyrë, hulumtimet e reja tregojnë se yndyrat e shëndetshme janë të nevojshme

Një gjyshe që kujdeset për ëndrrat e nipit, historia që përmbledh moshminin  e vetmuar në Shqipëri Emigirim, shpopullim e moshim I popullsisë.  Këto janë fenoment që po prekin kurbën e popullsisë së Shqipërisë dekadat e fundit. Një histori e ndryshme