Rekomandim i Redaksisë
Historia e Bleona Kokës, një futbolliste që eksploron shumë sporte: E nisa vonë por ia dola
Në një botë ku jeta e përditshme na detyron të jemi të përfshirë në një mori detyrash dhe shqetësimesh, nganjëherë gjejmë inspirim tek njerëzit që ndjekin pasionet e tyre dhe i japin atyre një vend të rëndësishëm në jetën e
Asnjë program parandalimi i dhunës në shkollë ose siguria nuk mund të ketë sukses pa përfshirjen e strategjive kuptimplote të palëve të lidhura. Artikulli sjell një studim cilësor të realuzuar në Turqi ku ashtu si edhe në vendin tonë mediat
Stresi i tepërt nuk është i mirë për ju –mund të çojë në probleme me gjumin, një sistem të dobët imunitar, presion më të lartë të gjakut dhe funksion më të ulët njohës. Dhe herë pas here, stresi kronik ose
“Nën ujë jam kampion…po njësoj dua të jem edhe në sipërfaqe. Unë jam Kejsi Fetishaj…dhe unë notoj”. Noti, një sport i mahnitshëm që na çon në një udhëtim emocionues mes ujërave të thella, është shumë më tepër se një sport.
U deshën 15 hyrje në rehabilitim përpara se aktori i ndjerë Matthew Perry të ishte esëll afatgjatë, shkroi ai në kujtimet e tij, “Miqtë, të dashuruarit dhe gjëja e madhe e tmerrshme”. Dhe pas vdekjes së tij, të dashurit dhe
Për njerëzit e zgjuar bezdia e vërtetë janë nejrëzit e tjerë. Ky është përfundimi i hulumtimit të ri të botuar muajin e kaluar në British Journal of Psychology. Psikologët evolucionistë Satoshi Kanazawa i Shkollës Ekonomike të Londrës dhe Norman Li
“Qëndrimi i palëvizshëm për një kohë të gjatë rrit probabilitetin për të jetuar më pak”, shpjegojnë autorët e studimit të botuar në British Journal of Sports Medicine. Kryerja e njëzet deri në njëzet e pesë minuta aktivitet fizik ditor mund
Të rinjtë bëjnë blerje dhe investime online, madje edhe të rrezikshme, por në të njëjtën kohë dëshirojnë të dinë më shumë se si të menaxhojnë mirë paratë. Këtu, ekspertët u japin atyre këshilla për shpenzimet dhe kursimet dhe u kujtojnë
Në botën e sportit, ka shumë histori frymëzuese të sportistëve të mrekullueshëm, por pak kanë arritur të ndikojnë aq shumë në të tjera sa Melisa Agolli. Ajo është një gjimnaste e njohur, por mbi të gjitha një frymëzim për të
Ndërsa fëmijët rriten, është e rëndësishme që ata të marrin vitaminat dhe mineralet e nevojshme për shëndetin dhe zhvillimin optimal. Lajmi i mirë është, sipas Akademisë së të ushqyerit dhe dietologjisë, një suplement vitaminash ose mineralesh zakonisht nuk është i
