Shëndetësi
Shëndeti mendor i të rinjve është një çështje e rëndësishme për të gjithë shoqërinë. Megjithatë, vazhdojnë të ekzistojnë tabutë dhe mungesa e informacionit në lidhje me këtë temë, duke bërë që disa të rinj të mos pranojnë që kanë probleme
Ushqimet e fast food bëjnë pjesë në vaktet e përditshme të një pjese të mirë të njerëzve, të cilët pa e ditur janë duke mbajtur një dietë të varfër dhe të ç’ekuilibruar, që sjell probleme dhe rreziqe për mirëqenien në
KANCERI I GJIRIT NË SHQIPËRI NJEH VETËM RRITJE
Në Shqipëri, kanceri i gjirit ka një tendencë në rritje, por fatmirësisht vdekshmëria mbetet e ulët. Të dhënat e Institutit të Shëndetit Publik tregojnë se në vitin 2015 janë diagnostikuar me tumor të gjirit 653 raste, ndërsa në vitin 2021
Qesja plastike mund të përdoret shumë pak, por i duhen 500 vjet pët t’u dekompozuar. Në fakt, mbetjet plastike urbane janë një nga kërcënimet kryesore për mjedisin dhe shëndetin e qytetarëve. Riciklimi është mënyra më e mirë për të menaxhuar
SA NA RREZIKOJNË MBETJET ELEKTRONIKE?
Në botë aplikohen prej vitesh programet e riciklimit të telefonëve celularë, të pajisjeve ekektronike dhe të baterive, në kuadrin e mbrojtes dhe pastërtisë së mjedisit. Kjo pasi është vërtetuar se pajisjet elektronike të cilat më pas shndërrohen në mbetje janë
Zhurmat nuk janë vetëm të bezdisshme, por edhe të dëmshme për shëndetin dhe ekosistemet. Zhurmat që perceptohen si shqetësuese, si gjatë ditës, ashtu edhe gjatë natës, janë një faktor stresi. Vetëm në Europë, të paktën 20% e popullsisë aktualisht është
NDOTJA MJEDISORE NGA PLASTIKA
Mbetjet e plastikës, i gjejmë ngado vitet e fundit. Besojeni ose jo, por ndotja nga plastika është një nga problemet më madhore të mjedisit, me të cilin po përballet njerëzimi. Ky është mesazhi që shkon direkt tek fëmijët dhe jo
Për çfarë na shërben çaji matcha?
Matcha është lloj i çajit të gjelbër, gjethet e të cilit thahen dhe shndërrohen në pluhur, i cili është një nga preparatet më të njohura natyrale për rritjen e qëndrueshmërisë fizike dhe energjisë. Me ane te çajit matcha mund të
Rëndësia e vitaminës D në trupin e njeriut
Shpesh e përmendur si “vitamina e diellit”, vitamina D është një vitaminë e tretshme në yndyrna që ruhet në mëlçi dhe indet yndyrore. Arsyeja që vitamina D njihet me këtë përshkrim është sepse ajo sintentizohet nga kolesteroli kur lëkura ekspozohet
Rëndësia e shëndetit oral
Është thelbësore që të konsiderojmë shëndetin oral si diçka të përditshme dhe që duhet ta kemi parasysh vazhdimisht. Dhe kjo nuk kufizohet vetëm në mbajtjen e dhëmbëve të bukur për një gjendje estetike, por edhe përmes gojës ne kryejmë funksione
