Tag "gazetari konstruktive"
Historia e Bleona Kokës, një futbolliste që eksploron shumë sporte: E nisa vonë por ia dola
Në një botë ku jeta e përditshme na detyron të jemi të përfshirë në një mori detyrash dhe shqetësimesh, nganjëherë gjejmë inspirim tek njerëzit që ndjekin pasionet e tyre dhe i japin atyre një vend të rëndësishëm në jetën e
Asnjë program parandalimi i dhunës në shkollë ose siguria nuk mund të ketë sukses pa përfshirjen e strategjive kuptimplote të palëve të lidhura. Artikulli sjell një studim cilësor të realuzuar në Turqi ku ashtu si edhe në vendin tonë mediat
“Nën ujë jam kampion…po njësoj dua të jem edhe në sipërfaqe. Unë jam Kejsi Fetishaj…dhe unë notoj”. Noti, një sport i mahnitshëm që na çon në një udhëtim emocionues mes ujërave të thella, është shumë më tepër se një sport.
“Qëndrimi i palëvizshëm për një kohë të gjatë rrit probabilitetin për të jetuar më pak”, shpjegojnë autorët e studimit të botuar në British Journal of Sports Medicine. Kryerja e njëzet deri në njëzet e pesë minuta aktivitet fizik ditor mund
Në botën e sportit, ka shumë histori frymëzuese të sportistëve të mrekullueshëm, por pak kanë arritur të ndikojnë aq shumë në të tjera sa Melisa Agolli. Ajo është një gjimnaste e njohur, por mbi të gjitha një frymëzim për të
Ndërsa fëmijët rriten, është e rëndësishme që ata të marrin vitaminat dhe mineralet e nevojshme për shëndetin dhe zhvillimin optimal. Lajmi i mirë është, sipas Akademisë së të ushqyerit dhe dietologjisë, një suplement vitaminash ose mineralesh zakonisht nuk është i
Për të kursyer në faturën elektrike nuk është vetëm një çështje e kujdesit financiar, por edhe e përgjegjësisë ndaj mjedisit. Zvogëlimi i konsumit të energjisë elektrike të elektroshtëpiakeve tuaja është një hap i rëndësishëm për të ruajtur mjedisin dhe xhepin
Çiklizmi është më shumë se një sport; është një mënyrë e jetesës që sjell shumë përfitime për trupin dhe shpirtin. Olsian Velia, një çiklist i talentuar, është një dëshmi e qartë e suksesit që mund të arrihet përmes pasionit, vendosmërisë
Hëna shpesh përshkruhet si një simbol i femrës. Një mishërim i ritmit të kohës. Një metaforë për ciklet e femrës. Dhe një forcë e bukur që mund të ndikojë në gjithçka, nga valët e oqeanit te emocionet tona. Fillimi i
Duket sikur përgjigja për pothuajse çdo konflikt ndërmjet personave, shqetësimi në lidhje me marrëdhëniet nisin nga vendosja e kufijve në çdo marrëdhënie. Por, çfarë do të thotë kjo? “Çdo gjë në botë, çdo gjë, ka kufij,” tha Deborah Ashway, një
