Tag "#rendesiaevitaminesd"
Ndërsa fëmijët rriten, është e rëndësishme që ata të marrin vitaminat dhe mineralet e nevojshme për shëndetin dhe zhvillimin optimal. Lajmi i mirë është, sipas Akademisë së të ushqyerit dhe dietologjisë, një suplement vitaminash ose mineralesh zakonisht nuk është i
14
Dhj
2022
Rëndësia e vitaminës D në trupin e njeriut
Shpesh e përmendur si “vitamina e diellit”, vitamina D është një vitaminë e tretshme në yndyrna që ruhet në mëlçi dhe indet yndyrore. Arsyeja që vitamina D njihet me këtë përshkrim është sepse ajo sintentizohet nga kolesteroli kur lëkura ekspozohet
