Kjo analizë sugjeron që një mori studimesh për efektet e harxhimit të kohës në përdorimin e mediave sociale mund të mos jenë aq të qarta. Më në fund, janë disa lajme të mira që investitorët dhe përdoruesit e Facebook mund të marrin.

Faqet e mediave sociale si Facebook FB, -1.37%, i cili ka 2.38 miliardë përdorues në të gjithë botën, Instagram, Snapchat SNAP, -1.89% dhe Tëitter TËTR, -2.28% e bëjnë më të lehtë mirëmbajtjen e marrëdhënieve, përdorimin e informacionit shëndetësor, përmirësimin e shëndetit mendor dhe madje shmang shqetësimin serioz psikologjik, sipas një studimi të ri nga Keith Hampton, profesor i mediave dhe informacionit në Universitetin Shtetëror të Miçiganit.

“Marrja e një panorame ankthi që ndjehet nga të rinjtë sot dhe konstatimi se një gjeneratë e tërë është në rrezik për shkak të mediave sociale injoron ndryshime më të dukshme sociale, siç janë efektet e vazhdueshme të recesionit të madh, rritja e familjeve me një fëmijë dhe me shumë prindër mbrojtës, më shumë fëmijë që shkojnë në kolegj”, tha ai.

Në një studim të botuar në Gazetën e rishikuar nga bashkëmoshatarët e Computer Mediated-Communication, Hampton analizoi të dhënat e 2015/2016 nga 26,000 njerëz ose 13,000 marrëdhënie të të rriturve në Studimin Panel të Dynamics të ardhurave, i cili vlerësohet gjerësisht si sondazhi shtëpiak më i gjatë në botë. Ky studim përfshin një seri pyetjesh në lidhje me platformat e mediave sociale dhe shqetësimet psikologjike.

Ajo që gjeti Hampton shkon në kundërshtim me një seri studimesh që kanë sugjeruar një lidhje midis mediave social dhe izolimit e depresionit. Përdoruesit e mediave sociale kanë 63% më pak të ngjarë të pësojnë shqetësime serioze psikologjike, tha Hampton. Lidhja me anëtarët e familjes së gjerë në median sociale gjithashtu ndihmoi, për sa kohë që shëndeti mendor i anëtarëve të familjes nuk ishte në rënie.

Studimi gjithashtu arriti në përfundimin se rrjetet sociale në të vërtetë kanë 1,63 herë më shumë të ngjarë të shmangin shqetësimet serioze psikologjike. Shkalla në të cilën këto vende ndikojnë në çështjet emocionale dhe të shëndetit mendor si ankthi dhe depresioni ndryshon në varësi të platformës dhe personave me të cilët ndërveproni. Është më mirë të lidhesh me anëtarët e familjes.

Jo të gjithë pajtohen. Një studim i veçantë i fundit i realizuar nga psikologë në Universitetin e Pensilvanisë tregoi krejt të kundërtën, një lidhje midis kohës së kaluar në median sociale, depresionit dhe vetmisë. Ata që shkurtojnë në mënyrë drastike përdorimin e faqeve si Facebook, Instagram dhe Snapchat u ndjenë dukshëm më mirë për rrethanat e tyre.

“Ishte befasuese”, tha Melissa Hunt, profesore e psikologjisë në Universitetin e Pensilvania, e cila drejtoi studimin. Gjatë tre javësh, ajo normë depresioni dhe vetmie ra ndjeshëm për njerëzit që kufizuan përdorimin e tyre të mediave. “Shumë prej atyre që filluan studimin me depresion klinik të moderuar përfunduan vetëm disa javë më vonë me simptoma shumë të buta”, shtoi ajo.

Studimi, “Kufizimi i mediave sociale zvogëlon vetminë dhe depresionin”, që u krye nga Melissa Hunt, Rachel Marx, Courtney Lipson dhe Jordyn Young, po botohet nga revista e shqyrtuar nga bashkëmoshatarët e psikologjisë sociale dhe klinike. Për studimin, Hunt dhe ekipi i saj studiuan 143 universitete në Pensilvani.

Në vitin 2012, Larry Rosen, kryetari i kaluar i departamentit të psikologjisë në Universitetin Shtetëror të Kalifornisë dhe autor i “iDisorder: Të kuptuarit e fiksimit tonë me teknologjinë dhe tejkalimi i saj ndaj nesh”, analizoi 800 anëtarë të Facebook dhe gjeti ata që “pëlqejnë” më shpesh të tjerët, aktivitetet e njerëzve në Facebook kanë më shumë të ngjarë të shfaqin simptoma të “manisë” dhe “detyrueshmërisë”.

Në një shënim më të lumtur, të kesh më shumë miq në Facebook mund të jetë gjithashtu një parashikues i më pak simptomave të depresionit të butë dhe të madh, duke treguar që njerëzit që janë të njohur në internet janë rregulluar mirë edhe në jetën reale, zbuluan studimet e hershme nga Rosen. Por ai paralajmëroi se kjo i ndërpret të dyja mënyrat: Media sociale gjithashtu mund t’ju bëjë të ndiheni se jeta e secilit tjetër është më e mirë, më e lumtur dhe më e suksesshme se e juaja.

© 2019, Pozitivi. All rights reserved.