KRYESORE
Festat shpesh sjellin presion financiar. Dhurata, udhëtime, darka festive dhe pritshmëritë e larta mund të shtojnë stresin dhe ankthin. Por hulumtimet shkencore tregojnë se menaxhimi i shpenzimeve dhe fokusimi tek çfarë ka rëndësi mund të ruajë mirëqenien emocionale dhe të
Nga Pozitivi.org Festat shpesh shoqërohen me lodhje emocionale, por një veprim i vogël mirësie mund të bëjë një ndryshim të madh në humorin tonë – dhe shkenca e tregon këtë. Siç thotë psikologia Barbara Fredrickson: “Veprimet e vogla të mirësisë
Për shumë njerëz, fundviti shoqërohet me drita, tryeza festive dhe urime. Por për të tjerë, këto ditë sjellin lodhje emocionale, trishtim ose ndjenjë boshllëku. Kjo nuk është dobësi personale – sipas psikologëve, është një reagim i njohur dhe i studiuar
A mund të jesh duke parë një gjë që nuk ekziston? Si të dallojmë manipulimet me inteligjencë artificiale
Në epokën dixhitale, inteligjenca artificiale (IA) ka sjellë mundësi të jashtëzakonshme për inovacion, komunikim dhe krijim mediatik. Por e njëjta teknologji ka krijuar edhe rreziqe serioze: Përhapjen e manipulimeve dixhitale, deepfake-ëve dhe dezinformatave që ndryshojnë perceptimin e opinionit publik në
Nga Mahir Elshani Gati se nuk ka krijues ose interpretues që në karrierën e tyre nuk kanë kënduar ose realizuar ndonjë këngë tradicionale të festave të Krishtlindjeve. Por, deri më 2009, pak kujt do t’i shkonte në mendje se edhe
Kujdes: Sezoni i gripit po përhapet më herët në Evropë, Shqipëria ndjek të njëjtin trend
Sezoni i gripit dimëror ka nisur më herët në shumë vende të Evropës dhe aktiviteti i virusit është në rritje të vazhdueshme. Sipas të dhënave nga Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (ECDC), qarkullimi i gripit është intensifikuar
The Guardian: 25 mënyra praktike si telefoni yt ndihmon çdo ditë, edhe pa njohuri teknologjike
Telefoni që përdorim çdo ditë është shumë më tepër sesa mjet komunikimi. Sipas The Guardian, smartphonet e sotëm mund të shërbejnë si mjete të thjeshta pune, informimi dhe organizimi, veçanërisht për individë, organizata dhe iniciativa që punojnë me komunitetin, edukimin,
SHBA – Autoritetet amerikane kanë urdhëruar pezullimin e përkohshëm të Programit të Vizave të Diversitetit, i njohur gjerësisht si Lotaria Amerikane ose Green Card Lottery, duke ngritur shqetësime të drejtpërdrejta për mijëra aplikantë shqiptarë që presin çdo vit këtë mundësi
Udhëtimi me kafshë shtëpiake në Evropë në 2026
Rregullat e përditësuara të BE-së Udhëtimi me kafshë shtëpiake brenda Evropës në vitin 2026 vazhdon të rregullohet nga kuadri ligjor i Bashkimit Evropian për lëvizjen jo-komerciale të kafshëve. Nuk ka ndryshime thelbësore krahasuar me vitin 2025, por njohja e saktë
Të jesh prind është një nga përvojat më të thella dhe më sfiduese të jetës. Me kalimin e viteve, shumë prindër kthehen pas dhe rishikojnë vendimet, fjalët dhe momentet kur do të kishin dashur të silleshin ndryshe. Kjo reflektim shpesh
