Fuqia e buzëqeshjes

Kurrë mos e nënvlerësoni fuqinë dhe ndikimin e një gjesti të thjeshtë të fytyrës: buzëqeshjen tuaj. Ajo kuptohet universalisht edhe nga foshnjat, lëvizja e ngritjes së buzëve mund të krijojë ndjenja të lumtura madje edhe kur nuk ndiheni i lumtur.

Gjithkush ka parë se si një i mitur i përgjigjet një buzëqeshjeje. Përgjigja është instiktive. Dr. David Chamberlain studioi foshnjat duke filluar nga konceptimi dhe studioi aktivitetin e trurit te tyre.

Qendrat e buzëqeshjeve në tru janë aktive nga një fazë shumë e hershme e zhvillimit prenatal, dhe tani ato konsiderohen të jenë një pjesë e rëndësishme e të mësuarit se si të përballen me botën, madje edhe para se të shohim pamjen tonë të parë të dritës së ditës.

Dr. Norman Cousins thotë se është në gjendje të sfidojë kancerin e tij me të qeshur, sepse trupi ka sistemin e vet biokimik të përgjigjeve, kështu që edhe një buzëqeshje e rreme mund të çojë në lumturi të vërtetë. Studimet e valëve të trurit kanë zbuluar se stimulimi i një buzëqeshje ishte e mjaftueshme për të aktivizuar qendrat e kënaqësisë në tru.

Provoni tani. Ju ka të ngjarë të ndjeni një përgjigje. Buzëqeshja mund të jetë më e dobishme në çlirimin e një situate negative sesa çdo bindje. Kjo është mënyra më e lehtë për të ngritur dikë, sidomos një i huaj që mund të përjetojë kohë të vështira.